Članki

Zato ne izgubljate teže na keto Torej keto dieta ne deluje tako, kot ste pričakovali.
Objavljeno na 19-12-2019
To je razlog, zakaj diete z nizko slanico povzročajo debelost Slana resnica: Epizoda 5: Povezava med odvzemom soli in kopičenjem maščob Fotografijo Miroslava na Unsplash
Objavljeno na 18-12-2019
Fotografiral Jamie Matociños na Unsplash Ne govori mi, da shujšam! Imela sem ga pri zdravnikih, ki me pregledajo in mi rečejo, da shujšam. Debel sem, ne šalim se! Mislite, da se ne pogledam v ogledalo...
Objavljeno na 16-12-2019
Opis slike: Ilustracija, ki prikazuje elemente teže, prehrane in videza, vključno z lestvico, tekaškimi superge, šminko, čajem, paleto senčil, torbico in utežmi za roke. Boj proti telesni teži in vide...
Objavljeno na 15-12-2019
Kognitivna kriza Počutiti se bolje. Razmislite bolje. Naredi boljše. "ŽIVIŠ SAMO ENKRAT"
Objavljeno na 14-12-2019
Kaj sem se naučil med 67 urno hitrostjo Nisem bil lačen
Objavljeno na 14-12-2019
80% dieta + 20% vadbe = 0% dokazi "Hujšanje je 80% prehrana in 20% telesna aktivnost."
Objavljeno na 14-12-2019
The Mental Voodoo, s pomočjo katerega lahko dieta sesa manj Nadzor porcije je lažji, ko se spomnite samo ene stvari
Objavljeno na 13-12-2019
Petnajst let sem preživel v zlorabi s stražarji telesne teže Fotografija Tima Mossholderja na Unsplash Pazniki teže - ali WW, kot se je zdaj izoblikoval sam - in prvič sem se spoznal, ko sem bil star ...
Objavljeno na 12-12-2019
Pravi razlog, zakaj ne izgubljate teže Takrat je bila splošna ozaveščenost o hrani manj razširjena kot danes.
Objavljeno na 12-12-2019
Kaj je v tem? Vseh 20 sestavin v omaki, ki so dobre po skoraj vsem, je razloženo (ja, tudi kalcijev dinatrijev EDTA)
Objavljeno na 10-12-2019
8 razlogov, da maščobe ne boste izgubljali v pomanjkanju kalorij Ta članek se je prvotno pojavil tukaj. lansko leto sem to napisal, ko sem razlagal, da če niste izgubljali maščobe, je to, ker jeste pr...
Objavljeno na 10-12-2019
Zakaj je fermentirana hrana pomembna V preteklosti je imela fermentirana hrana pomembno vlogo v prehrani naših prednikov. Po besedah ​​registriranega trenerja za prehrano in čisto prehrano Shira Lenc...
Objavljeno na 07-12-2019
Kaj manjka pri prehrani in zastavitvi ciljev Fotografijo Victoriano Izquierdo na Unsplash Koktajl ob hladnem marčevem dnevu, ko na tisoče Newyorčanov polni večerje, Jonny sproži svoj Netflix in se pom...
Objavljeno na 06-12-2019
Serija s prekinitvami na tešče Občasno postenje: ugotovite, kaj lahko jeste in česa se morate za vsako ceno izogibati Fotografijo Dan Gold na Unsplash
Objavljeno na 03-12-2019
Delno občasno postenje Fotografirala Gabriele bartoletti stella na Unsplash Bilo je svetlo poletno popoldne na jugu Francije, ko sem ugotovil, da operacija za reševanje levega očesa ni uspela in da bo...
Objavljeno na 03-12-2019
Prenehanje Obdobje Shaming, Sis… Pismo vegetarijanskim, veganskim, sadjarskim in surovim dietetom, ki grdijo o zelo kratkih ali neobstoječih obdobjih. Dragi Sis,
Objavljeno na 03-12-2019
Pospešena koronarna kalcifikacija s ketogeno dieto: skrb zbujajoča študija primera Po dieti z zelo nizkimi odstotki kalorij iz ogljikovih hidratov, medtem ko kalorije iz maščob zelo visoke lahko povz...
Objavljeno na 02-12-2019
Morilci Samomor pri žitu. Umor po žitu.
Objavljeno na 02-12-2019
Paradoks hrane Fotografiral Devon Divine na Unsplash Vsak dan je nekaj odločitev, ki so pomembnejše od tega, kaj jesti za zajtrk, kosilo in večerjo.
Objavljeno na 01-12-2019
Oblikovanje makrov Makrohranila
Objavljeno na 30-11-2019
7 enostavnih načinov za hujšanje in bolj uživajte v obrokih Da lahko takoj poskusite pri naslednjem obroku Fotografiral Thought Catalog na Unsplash
Objavljeno na 28-11-2019
Odda kruhu Ko pekač z modrim trakom postane brez glutena Sandy Grayson je na lokalnem jesenskem sejmu pred nekaj leti posnel to fotografijo mojega nagrajenega kruha. Pojdi brez glutena? Jaz? Ni krvave...
Objavljeno na 28-11-2019
Vse o Whole30, prehrani, ki prevzame vaš Instagram Fotografija Brooke Lark na Unsplash Avtor Lisa Ryan
Objavljeno na 28-11-2019
Rastlinske diete so bogate s sadjem, zelenjavo, polnozrnatimi žitaricami in stročnicami. Foto: Flickr / Charles Haynes Moč diet na rastlinski osnovi Prehrana, bogata s sadjem, zelenjavo, polnozrnatimi...
Objavljeno na 27-11-2019